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心灵感冒,漫谈抑郁症(二)——抑郁症行动宣言
2019-1-25
来源:未知
点击数:  262        作者:未知
  • 心灵感冒,漫谈抑郁症(二)——抑郁症行动宣言
     
    发表者:杨忠
    抑郁症会使你感觉到绝望、害怕、孤独,它可以使你决定事情永远都不可能变好。但一旦你找到了正确的治疗方法,你就可以重新找回自我。
        利用这一页来不断提醒自己你的病情和治疗,即使你现在已经好转,有它在手也是好的,尤其当你再次面临抑郁的时候。
    有关病情认识的提示:
      1.抑郁症是一种疾病状态,我不用为此感到自责;
        2.抑郁症是可以治疗的,大多数得到帮助的患者可以好转起来;
      3.我已经把我的抑郁症告诉了我的亲人包括喜欢我的人、我的家人或朋友,如果必要,我可以求助于他们;
     4.如果我感到生无可恋,那只是我抑郁症的一个症状;如果我有自杀的想法,我会遵循紧急情况的处理办法;
    有关药物和治疗的提示:
       1.严格遵嘱服药;
     2.药物治疗不会马上起效,所以你必须耐心以待药物起效;
       3.我将把我的所有用药情况告诉我的医生以防止药物相互作用;
     4.如果我注意到药物导致我出现副反应,我会将其汇报给我的主诊医生;
       5.我不会在不征询医生的情况下自行停药。

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